فتـــــوش (2)

- أضيف بتاريخ: 2006-09-23
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 53758
- التجربة: غير مجرب
- خصائص:طبق عادي
- المفضلة: أضف لمفضلتك
- للطباعة: طباعة
 
المقادير:
كيلوا خيار0
كيلوا بندورة*
4 قرصان خبز عربي(استرا)ان وجد
2 ليمون
قليل من الملفوف{الكرنب}
ملح*
ملعقتان زيت زيتون
كزبرة
خس
ملاحظة/بهذا الطبق يوجد عناصر غذائية مهمة ويوصى به مرضى فقر الدم {الأنيمياء}

الطريقة:
تقطع جميع المقادير كبيرة بهذا الشكل//////////////مائل
ومن ثم يقطع الخبز صغير جدا جدا جدا ويقلى حتى يصبح ذهبي اللون*
يعصر اليمون ونضع علية ملعقة ملح *
ونخلطة مع بعض في زبدية كبيرة*ونضع علية زيت الزيتون
بالصحة والهناء والعافية والشبعة*
نصيحة/أرجوا عدم التبذير قال الله تعالى(كلوا وأشربوا ولا تسرفوا)
قال ص{ حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبة}


مشاركة من: بنت الشمال+لجين الشمال+ريناد+ريلان*


المزيد من وصفات سلطة,سلطات,جميع أنواع السلطات الصحية والمفيدة:

تقييم الطبق فتـــــوش (2)تقييم الطبق فتـــــوش (2)تقييم الطبق فتـــــوش (2)تقييم الطبق فتـــــوش (2)تقييم الطبق فتـــــوش (2)
التقييم: 3.8    التصويتات:29
    قيمي هذا الطبق:



أرسلي هذا الطبق لصديقة


التعليقات


  • بواسطة: لداعيه الصغيره

    بس لو يكون فيه صورة السلطه احلى
    واويد تنبيهكي بان قول ص لرسول صلى الله عليه وسلم
    لايجوز ......................


  • بواسطة: قمر

    الطبق لزيز ومفيد
    وازكى من السلطة العادية
    المكونة من : بندورة - خيار- بقدونس - فليفلة - خل ، زيت زيتون


  • بواسطة: زائر

    مدري


  • بواسطة: أ‡أ،

    أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأ¥


  • بواسطة: ايم

    الأكلة دية حلوة اوى للي بيعملو ريجيم وزهقانين منة


  • بواسطة: نوال كرزون

    مرحبا اختي ويعطيك العافيه وشكرا على الطبق بس لو انه حددتي هالكميه تكفي لكم شخص.. ولك حبي واحترامي


  • بواسطة: أڑأ،أ‡

    i never tast this dish before but iam sure its very tasty


  • بواسطة: ملكة بدون مملكة

    الطبق مافي اخطر منو صراحة يسلمو على الوصفة لاكنياعرفها من زمن جد جد جد جد جد جد جدي


  • بواسطة: فجورة

    يسلموووووووو


  • بواسطة: وطن

    كما اعرف ان يوضع ايضا جبن عربي مقطع الى مكعبات صغيره
    وبدل من الخبز العربي خبز فرنجي مقطع ومحمص




اضيفي تعليقك

هل قمتِ بتجربة هذا الطبق ؟ هل لديك تعليق على هذا الطبق ؟ تستطيعين كتابة تعليقك هنا وسوف تتم إضافته بعد موافقة المشرفة
نتمنى الكتابة باللغة العربية أوالإنجليزية ونعتذر عن تجاهل أي تعليق مكتوب بلغة مخالفة:

اسمك:

بريدك:

تعليقك: