فتـــــوش (2)
- أضيف بتاريخ: 2006-09-23
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 55308
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 55308
كيلوا خيار0
كيلوا بندورة*
4 قرصان خبز عربي(استرا)ان وجد
2 ليمون
قليل من الملفوف{الكرنب}
ملح*
ملعقتان زيت زيتون
كزبرة
خس
ملاحظة/بهذا الطبق يوجد عناصر غذائية مهمة ويوصى به مرضى فقر الدم {الأنيمياء}
الطريقة:
تقطع جميع المقادير كبيرة بهذا الشكل//////////////مائل
ومن ثم يقطع الخبز صغير جدا جدا جدا ويقلى حتى يصبح ذهبي اللون*
يعصر اليمون ونضع علية ملعقة ملح *
ونخلطة مع بعض في زبدية كبيرة*ونضع علية زيت الزيتون
بالصحة والهناء والعافية والشبعة*
نصيحة/أرجوا عدم التبذير قال الله تعالى(كلوا وأشربوا ولا تسرفوا)
قال ص{ حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبة}
مشاركة من:
المزيد من وصفات سلطة,سلطات,جميع أنواع السلطات الصحية والمفيدة:
- السلطة اليونانيه
- سلطة مكرونة باللانشون
- سلطة الرمان
- سلطة الباذنجان مع الجرجير
- سلطة الجزر
- سلطة الباذنجان مع الخيار المخلل
- سلطة البطاطس بالزيتون
- السلطة الخضراء
- سلطة اللبنة
- سلطة الجرجير بالجوز





التقييم:
بس لو يكون فيه صورة السلطه احلى
واويد تنبيهكي بان قول ص لرسول صلى الله عليه وسلم
لايجوز ......................
الطبق لزيز ومفيد
وازكى من السلطة العادية
المكونة من : بندورة - خيار- بقدونس - فليفلة - خل ، زيت زيتون
مدري
أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ‘أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أ¦أڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأڑأ¥
الأكلة دية حلوة اوى للي بيعملو ريجيم وزهقانين منة
مرحبا اختي ويعطيك العافيه وشكرا على الطبق بس لو انه حددتي هالكميه تكفي لكم شخص.. ولك حبي واحترامي
i never tast this dish before but iam sure its very tasty
الطبق مافي اخطر منو صراحة يسلمو على الوصفة لاكنياعرفها من زمن جد جد جد جد جد جد جدي
يسلموووووووو
كما اعرف ان يوضع ايضا جبن عربي مقطع الى مكعبات صغيره
وبدل من الخبز العربي خبز فرنجي مقطع ومحمص