سلطة السبانخ

- أضيف بتاريخ: 2006-07-07
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 35328
- التجربة: غير مجرب
- خصائص:طبق عادي
- المفضلة: أضف لمفضلتك
- للطباعة: طباعة
 
المقادير:
سبانخ حسب الرغبه
طماطم
فص ثوم
ذرة ملح
خل
ليمونه واحده

الطريقة:
تقطع السبانخ والطماطم والثوم قطع صغيره وتعصر الليمونه وتوضع باقى المقادير....وتقدم


مشاركة من: ام سليمان


المزيد من وصفات سلطة,سلطات,جميع أنواع السلطات الصحية والمفيدة:

تقييم الطبق سلطة السبانختقييم الطبق سلطة السبانختقييم الطبق سلطة السبانختقييم الطبق سلطة السبانختقييم الطبق سلطة السبانخ
التقييم: 4    التصويتات:12
    قيمي هذا الطبق:



أرسلي هذا الطبق لصديقة


التعليقات


  • بواسطة: زائر

    اين الصورة


  • بواسطة: بسمة أمل تمحي ألم

    يســـــلمو الله يعطيكم ألــف عافية جعله الله في موازين حسانتكم إالى الأماام تعليقي أتمنى محافظتكم على الصلوات الخمس


  • بواسطة: b.a

    also add some hot pepper...and you can put onion instead of the garlic and olive oil ...thats how i do it it taste good


  • بواسطة: زائر

    i think that\'s amaizing??


  • بواسطة: tareq

    انا شاب واريد ان اعرف انواع السلاطات للحمية والتي لاتحتوي على سعرات حرارية كثيرة وشكرا




اضيفي تعليقك

هل قمتِ بتجربة هذا الطبق ؟ هل لديك تعليق على هذا الطبق ؟ تستطيعين كتابة تعليقك هنا وسوف تتم إضافته بعد موافقة المشرفة
نتمنى الكتابة باللغة العربية أوالإنجليزية ونعتذر عن تجاهل أي تعليق مكتوب بلغة مخالفة:

اسمك:

بريدك:

تعليقك: