سلطة الجرجير بالجوز

- أضيف بتاريخ: 2007-02-14
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 61729
- التجربة: غير مجرب
- خصائص:طبق عادي
- المفضلة: أضف لمفضلتك
- للطباعة: طباعة
 
المقادير:
2 ضمة جرجير منقاه ومغسولة ومفرومة
1 فلفل كبير حار أخضر مقطع مكعبات
1 حبة كبيرة بندورة مقطعة مكعبات
4 عيدان نعناع مقطوف الورق ومفروم
كمشة جوز مفروم
ملعقة طعام عصر ليمون
ملح
سماق
1 ملعقة كبيرة دبس الرمان
زيت زيتون (حسب الرغبة)

الطريقة:
تخلط المقادير مع بعضها وتقلب جيدا ومن ثم توضع في طبق التقديم و يرش الجوز على الوجه .


مشاركة من: أم أيموني


المزيد من وصفات سلطة,سلطات,جميع أنواع السلطات الصحية والمفيدة:

تقييم الطبق سلطة الجرجير بالجوزتقييم الطبق سلطة الجرجير بالجوزتقييم الطبق سلطة الجرجير بالجوزتقييم الطبق سلطة الجرجير بالجوزتقييم الطبق سلطة الجرجير بالجوز
التقييم: 3.9    التصويتات:75
    قيمي هذا الطبق:



أرسلي هذا الطبق لصديقة


التعليقات


  • بواسطة: فاطمة

    اريد اعرف اسم الجرجير في تونس وشكرا


  • بواسطة: هشام

    نبتة الجرجير ليست الصلق كما يعتقد البعض بل تسمى بال ( الحارة ) في المناطق الداخلية في الجزائر وناس بكري يسميوها الجرجير وتتوفر في الربيع خاصةفي الحقول صحة رمضانكم


  • بواسطة: كمال الدين

    إسم البردقوش فى الجزائر أو المردكوش أو العثرة = الجرجير


  • بواسطة: zahra

    salm kifkom ana hab aarif ljarjir nlgh lmghribya


  • بواسطة: امولة

    الطبق غني بس بلير ممكن اتقولولي عن اسم الجرجير بالمغربي


  • بواسطة: امينة

    السلام عليكم جميعا انا مغربية و مثلكم كنت ابحث عن الجرجير لما سمعت فيه من فوائد للشعر المهم سالت و سالت الى ان وجدته اسمه البروكولا ارجو ان اكون قد افدتكم ادعولي بالتوفيق جزاكم الله خيرا


  • بواسطة: نانا

    الحمد لله والله يبارك فيكي انه طبق بياخد العقل جربته وزوجي اعجب جدا به وكنت سعيده جدا به وبطعمته الجميله يا ريت كل انسان بيجربه (وجوزيتي خيرا)


  • بواسطة: amal

    okhti fatima azzahrae hatta ana abhat 3an ism al jarjir, honaka ism kernouncha, ao eziata, o honak okht tat9oul anaho youjad bi marche central fi casablanca e ma3rouf bi el jarjir hta bi dar casablanca, bi chifaa o al afia


  • بواسطة: fatima ezzahra

    allah yjazikom kol khayr kantmana anakom tjawboni lianani fi haja massa li ma3rifat ma3na aljarjir ba3d nas kaygolo les epinards wa ba3d akhar kaygol sal9 afidoni afadakom allah rajli 3ando thyroide w bghit nssa3do jazakom allah khayr w siha


  • بواسطة: حميد جوج

    السلام عليكم الجرجير موجود في الجزائر بكثرة ونسميه السلق




اضيفي تعليقك

هل قمتِ بتجربة هذا الطبق ؟ هل لديك تعليق على هذا الطبق ؟ تستطيعين كتابة تعليقك هنا وسوف تتم إضافته بعد موافقة المشرفة
نتمنى الكتابة باللغة العربية أوالإنجليزية ونعتذر عن تجاهل أي تعليق مكتوب بلغة مخالفة:

اسمك:

بريدك:

تعليقك: