فتوش (1)

- أضيف بتاريخ: 2007-02-12
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 62788
- التجربة: غير مجرب
- خصائص:طبق عادي
- المفضلة: أضف لمفضلتك
- للطباعة: طباعة
 
المقادير:

-3حبات طماطم
- حبتان خيار
-1شدة بصل أخضر
-2شدة بقدونس
- 1حبة رمان
-1حبة باذنجان
-1فلفل اخضر بارد
-1خس
-2حبة جزر
- 1كوب ملفوف بنفسجي
-نصف كوب خبز مقطع قطع صغيره ومحمر بالزيت زيتون
- 3ملعقة طعام عصير ليمون
- نصف كوب زيت زيتون


الطريقة:

- تقطع جميع الخضروات الى قطع صغيره بالأضافة الى البصل الأخضر والبقدونس.
- يقطع الباذنجان الى مكعبات صغيره ويقلى بالزيت و من ثم يصفى من الزيت ويضاف الى المقادير السابقة.
- يفرم كل من الجزر والملفوف في المبشرة ويضاف الى الباقي ، يضاف حب الرمان أيضا للبقية. - ثم يضاف الخبز والملح والفلفل الأسود والليمون والزيت الزيتون والسماق حسب الذو ق .

>


مشاركة من: زينب


المزيد من وصفات سلطة,سلطات,جميع أنواع السلطات الصحية والمفيدة:

تقييم الطبق فتوش (1)تقييم الطبق فتوش (1)تقييم الطبق فتوش (1)تقييم الطبق فتوش (1)تقييم الطبق فتوش (1)
التقييم: 4.1    التصويتات:43
    قيمي هذا الطبق:



أرسلي هذا الطبق لصديقة


التعليقات


  • بواسطة: عاشقة احمد

    واااااااااااااااااااااااو

    مشكوره

    دلوعة حبي 14-06-2016 | 3:11 AM
    روعه

  • بواسطة: ندين

    انا بحب هاي اطبخة بس يا ريت تكون مش بلحمة بدجاج0


  • بواسطة: ملاك البسمات

    مشكورين الاطباق كتير لذيذة انا بحبها كتتتتتتتتتتتتتتتتتتتيروتسلم ايدكو


  • بواسطة: totanokanokia

    الطعم زى الفل وتسلم ايديكى


  • بواسطة: بنت*العز

    الطبق وايد حلو تسلمين عزيزتي


  • بواسطة: راعيات الفتووش

    طريقة غير شكل لعمل الفتوش ............
    رمااااااااااااااااااااااااااااااااااااااان والله اول مرة اسمع
    حقربهااا اليوم ع الفطوور وبخلي كوزي يفطر منهاا..


  • بواسطة: ام خالد

    فتوش خس وبندوره وخيار وبقدونس ونعناع وبقله واحيانا ملفوف نضيف ملح توم مطحون ليمون نعناع يابس كمون فليفله ناعمه زيت زيتون وصحه وهنا


  • بواسطة: مروه

    الفتوش طبق شامي لذيذ جدا
    بس اذا بتحطي خل بدل الليمون اطيب بكتير


  • بواسطة: منول

    تسلم اديكى حبيبتى بس الاكله دى اصلها ايه فتوش يعنى من اختراع مين ههههه احب اعرف واى خبز نستخدمه مصرى ينفع ولا تعزمينى عليها احسن وبلاش اتعب نفسى شكرا حبيبتى الله يديكى العافيه




اضيفي تعليقك

هل قمتِ بتجربة هذا الطبق ؟ هل لديك تعليق على هذا الطبق ؟ تستطيعين كتابة تعليقك هنا وسوف تتم إضافته بعد موافقة المشرفة
نتمنى الكتابة باللغة العربية أوالإنجليزية ونعتذر عن تجاهل أي تعليق مكتوب بلغة مخالفة:

اسمك:

بريدك:

تعليقك: