سلطة الفول
- أضيف بتاريخ: 2006-01-27
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 31157
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 31157
ربع كيلو فول مطبوخ 2 حبة طماطم 1 حبة خيار
قليل من ورق الخس
قليل من ورق البقدونس
قليل من ورق الجرجير
نصف ليمونة
ملح
ملعقه كبيرة طحينة
قليل من الزيت
الطريقة:
- قطعي الخضار لقطع صغيرة ثم امزجيها مع الفول فى إناء مناسب .
- امزجي الزيت و الملح و عصير الليمون و الطحينة , قلبي الكل جيداً .
- تبلي السلطة بالصلصة المحضرة و حركيها لتمتزج المكونات بالصلصة , ثم قدميها .
مشاركة من:
المزيد من وصفات سلطة,سلطات,جميع أنواع السلطات الصحية والمفيدة:
- سلطة مكرونة باللانشون
- سلطة الباستا
- فتـــــوش (2)
- سلطة الذرة و البقدونس
- سلطة الذرة والفاصوليا الحمراء
- السلطة اليونانيه
- سلطة الباذنجان
- سلطة المعكرونة الفرنسية
- سلطة الجزر والبرتقال
- سلطة مقالي
التقييم:
very beautuful
طبق شهي ارجو المزيد
روووعة
يسلمو على السلطة
عاشت الايادي
اكلة شهية
لزيزه جداااً ارجاء المزيد من اسلطات الزيزه