2 ½كوبالأفوكادو : حبتين من الأفوكادومقشرة ومنزوعه النوى + م سكر + و حليب
2 1الفراوله :ك فراوله + مانجو مقشر + موزه
الزينه :عسل + قشطه + شرائح فواكه
الخطوات
توضع مقادير الأفوكادو في الخلاط وتخلط ثم توضع جانباثم تخلط مقادير الفراوله , يصب الأفوكادو برفق في جانب الكأس ويصب الفراوله في الجانب الثاني من الكاس يصير مزيج رائع من الألوان واخيرايزين الكاس بالفواكه والعسل والقشطه