Go Back
طباعة
صورة الوصفة
Smaller
Normal
Larger
سلطة الخس والأفوكادو والجوز
moon and stars
طباعة الوصفة
Pin Recipe
مدة الإعداد
15
دقائق
دقائق
الوقت الكلي
15
دقائق
دقائق
وجبة
سلطات
مطبخ
سعودي
المقادير
المقادير للصلصة:
½ ¼
كوب
سكر اكتفيت فقط ب
½
ملعقة
و حبوب السمسم لم استعمل
ملعقتين خردل جاف لم استعمل
1
ملعقة
بصل مجفف
ملح و بهار اسود
½
كوب
خل بلسمي ابيض
1
كوب
ثلث زيت زيتون
1
كوب
ثلث زيت اكتفيت فقط بزيت الزيتون
مقادير السلطة:
باقة من السبانخ الصغيرة استبدلتها بالخس الامريكي ice burg
ممكن تستعملي جرجير او خس او ورق اخضر تفضلين
½
باقة بقدونس فقط الاوراق الخضراء دون الاعواد.
حبتان من الافوكادو مقطعة شرائح
1
كوب
ثلاث ارباع من الكرنبوري المجفف cranbury استعضت بالعنب الجاف
1
كوب
ثلاث ارباع من اللوز المعسل استعضت عنه بجوز البيكان.
ممكن تضيفي جبن ايضا.
الخطوات
نخلط جميع المكونات مع بعضها وتُقدم
السلطة من أروع ما تكون خفيفة و مغدية و مشبعة جداا و تنفع للريجيم.
هل جربتي هذه الوصفة؟
أخبرينا
كيف كانت!