Go Back

صينية السمك بالخضروات

أم بودي - منتدي لك
وجبة أطباق بحرية
مطبخ سعودي

المقادير
  

  • سمك
  • بطاطس مقطعة شرائح رقيقة
  • جزر مقطع شرائح
  • طماطم مقطع شرائح
  • بصل مقطع شرائح
  • فلفل رومي شرائح
  • كرفس
  • ملح – كمون – بهارات مشكله
  • 2 عصير ليمونه
  • 4 ملاعق زيت

الخطوات
 

  • نخلط الزيت و عصير الليمون و الملح و الكمون و البهارات في اناء
  • ندهن بهم السمك جيدا من الداخل و من الخارج
  • نرص السمك و باقي المكونات في صينية الفرن
  • ندخلها فرن حرارته 200 درجة لمده حوالي 40 دقيقة
  • ويقدم مع الأرز البني
هل جربتي هذه الوصفة؟أخبرينا كيف كانت!