بحث :

حمص

قراءة: 4871

حمص - الأرز والبقول
الوصف:
الحمص غنى جدا بالمواد البروتينية .. والحمص الجاف يحتوي على كتير من الأملاح المعدنية الهامة مثل : الكبريت والفسفور ، والبوتاسيوم ، والكالسيوم والحديد .. وهو مغد جدا ، ومدر للبول مسمن منشط للأعصاب والمخ..
ينصح بعدم التمادي والإفراط في تناوله، وبخاصة دوى فيتامينات وسكر .. لكن كثرة تناوله تضعف الهضم .. ويمكن عمل شوربة بالحمص للأطفال في سن الرابعة والخامسة.. أما الحمص المقلي الدى نتناوله للتسلية فهو يحتوى على 18% بروتين 5% دهون ،61% نشويات.


أضيفي اسم الكلمة بلهجتكِ
الإنجليزي
الفرنسي
Homos
 
الإسم باللهجات العربية
السعودية
حمص حب
الكويت
نخي
قطر
 
البحرين
نخي أو حمص
الإمارات
 
عمان
 
اليمن
 
سوريا
حمص
الأردن
حمص
لبنان
حمص
فلسطين
حمص
العراق
 
مصر
 
تونس
 
ليبيا
 
الجزائر
 
المغرب
 
السودان
كبكبي

أرسلي هذه الكلمة إلى صديقة