السلطة والسلطات الصحية

سلطة استوائية

سلطة استوائية

باحثة النور
وجبة سلطات
مطبخ سعودي

المقادير
  

  • حزمة بقدونس
  • كوبين خيار مقطع قطع صغيرة
  • كوبين ملفوف مقطع قطع صغيرة
  • كوبين ذرة صفراء مسلوقة
  • كوبين حمص مسلوق
  • 3 ورقات خس مقطع قطع صغيرة
  • 1 كوب جبن شيدر مبشور
  • صلصلة التتبيلة :
  • ½ كوب ليمون
  • 2 ملعقة ملح
  • 1 ملعقة سمسم محمص
  • رشة سماق
  • 1 حبات رمان حامضة أو تفاح أخضر أو أناناس

الخطوات
 

  • – اخلطي الخضروات مع بعضها البعض .
  • – اضيفي نوع واحد من هذه الفواكة (حبات رمان حامضة أو تفاح أخضر أو أناناس)
  • – تبلي أخيرا بصلصة التتبيلة .
هل جربتي هذه الوصفة؟أخبرينا كيف كانت!

8 تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

Recipe Rating