Go Back

تبولة

وجبة سلطات
مطبخ سعودي
الحصص 0

Ingredients
  

  • ½ كأس برغل ويمكن تقليل الكمية
  • حزمتين بقدونس
  • حزمة نعناع
  • 3 حبات بصل أخضر
  • 1 حبة طماطم كبيرة
  • 6 ملاعق طعام عصير ليمون
  • 4 ملاعق طعام زيت زيتون
  • ملح
  • خس للزينة (حسب الرغبة)

Instructions
 

  • * ينقع البرغل في ماء ساخن لمدة ساعتان تقريباً، ثم يصفى ويترك جانباً.
  • *يفرم كلاً من البقدونس والنعناع والبصل فرماً ناعماً .
  • * تقطع الطاطم مكعبات صغيرة وتضاف للبصل والنعناع والبقدونس.
  • *يضاف البرغل وعصير الليمون والزيت والملح وتخلط السلطة جيداً .
  • *وتوضع على صحن مغطى بأوراق الخس وتزين بشرائح الليمون وتقدم.
Tried this recipe?Let us know how it was!