الناس في جميع أنحاء العالم أكثر وعيا الصحية الآن أكثر من أي وقت مضى. قد يبدو غريبا لكنه الدهون هي جزء مهم جدا من النظام الغذائي. كما المزيد والمزيد من الناس يدركون هذه الحقيقة ، كان هناك اهتمام متزاييقلل من خطر أمراض القلب والشرايين : العديد من الدراسات تشير إلى أن زيت بذور الكتان ، وكذلك بذور الكتان المطحونة ، يمكن أن تخفض الكولسترول ، وبالتالي تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. قد أخذ زيت بذرة الكتان أيضا حماية ضد الذبحة الصدرية (ألم في الصدر) وارتفاع ضغط الدم. بذور الكتان النفط قد تكون مفيدة في منع حدوث ازمة قلبية ثانية. ومما قد يساعد أيضا في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم عن طريق تثبيط تفاعلات الالتهابات التي تسبب تصلب الشرايين ، لوحة وضعف الدورة الدموية

2د في زيت بذرة الكتان ، والتي هي غنية في نوع