الأرز البني

بحث :

قراءة: 6416

الوصف:
وهو الرز الغير مقشر ذات قيمة غذائية عاليه يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و نشوية و أملاح عضوية و مواد معدنية كثيرة و به فيتامينات وقيمته الغذائية تظهر في :
40% من الكالسيوم.
55% من الفوسفور .
55% من الحديد .
56% من البوتاسيوم .
78% من فيتامين ب1.
50% من فيتامين ب2.
69% من فيتامين ب.
70% من الألياف.
اضغط هنا لإضافة أو تعديل كلمة بلهجتكِ المحلية

الإسم باللغات الأجنبية
الإنجليزيBrown RiceالفرنسيRiz brun, Riz cargo, Riz complet

الإسم باللهجات العربية
السعوديةالأرز الاسمر - التمن
الكويت-
قطر-
البحرين-
الإماراتعيش بني
عمان-
اليمن-
سوريا-
الأردن-
لبنانرز بقشره
فلسطين-
العراقالشلب، تمن اسمر
مصر-
تونس-
ليبيا-
الجزائر-
المغرب-
السودان-


الأرز والبقول