فول بالطماطم

- أضيف بتاريخ: 2006-08-14
- مدة الإعداد: غير متوفر
- مدة الطهي: غير متوفر
- قراءة: 75069
- التجربة: غير مجرب
- خصائص:طبق عادي
- المفضلة: أضف لمفضلتك
- للطباعة: طباعة
 
المقادير:
5 أكواب من الفول المدمس
4 حبات طماطم متوسطة مقطعة
ليمونة كبيرة "حامض"
نصف فنجان قهوة زيت
ربع ملعقة طعام ثوم مفروم
نصف ملعقة طعام كمون
شطة "حسب الرغبه"
ملح "حسب الرغبه"
3 ملاعق كبيرة طحينة سادة "مطحون السمسم"

الطريقة:
- يوضع الزيت فى الطاسة ثم يضاف إليه الثوم ويوضع على النار مع التقليب حتى يتغير لون الثوم.
- يضاف الكمون والملح (والشطة) ويقلب مع الثوم حتى يختلطوا جيدا.
- تضاف قطع الطماطم مع التقليب حتى تذبل.
- يضاف الفول ويقلب جيدا مع الخليط ويترك قليلا على النار الهادية.
- يضاف الطحينة وعصير الليمونة ويقلب الجميع جيدا.
- يقدم ساخن مع الخبز الأسمر و حاذر أثناء الأكل من أن تأكل أصابعك وبألف هنا وشفا.
- سبحان الله الذى جعل طعام المساكين شهيا بهذا الشكل.


مشاركة من: خالد صبرى


المزيد من وصفات أطباق للإفطار:

تقييم الطبق فول بالطماطمتقييم الطبق فول بالطماطمتقييم الطبق فول بالطماطمتقييم الطبق فول بالطماطمتقييم الطبق فول بالطماطم
التقييم: 4.5    التصويتات:95
    قيمي هذا الطبق:



أرسلي هذا الطبق لصديقة


التعليقات


  • بواسطة: حبربشية

    كلش طيب عاشت ايدج


  • بواسطة: زائر

    ma maina chata


  • بواسطة: honor200

    ههههههههههه
    .
    .
    .
    .
    فول معلب


  • بواسطة: شمايل

    هذي الاكل مشهور في السعوديه وبذات مكه وانا اسويه في الحجار موفي الصنيه


  • بواسطة: mody

    ماما عايزة تعرف العيش بيتعمل ازاى


  • بواسطة: أ‡أ‡أ‡أ‡

    أ­أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£ أ­أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ£أ­


  • بواسطة: juhayna

    very nice


  • بواسطة: نانا

    انا بحب الفول بس مكنتش اعرف أن بيضيفوا معاه الطحينة


  • بواسطة: زائر



    أ”أںأ‘


  • بواسطة: دودو

    ياااااااه انا كنت بعمله كده زمان

    بكره ان شاء الله
    نعمل خلطه ههههههههه
    فول وطماطم وفلفل اخضر وبصل وثوم وطحينه ولمون وكمون وشطه وملح وهيصه




اضيفي تعليقك

هل قمتِ بتجربة هذا الطبق ؟ هل لديك تعليق على هذا الطبق ؟ تستطيعين كتابة تعليقك هنا وسوف تتم إضافته بعد موافقة المشرفة
نتمنى الكتابة باللغة العربية أوالإنجليزية ونعتذر عن تجاهل أي تعليق مكتوب بلغة مخالفة:

اسمك:

بريدك:

تعليقك: